地方在住40代独身女性の徒然日記

仕事の事とかダイエットの事とか、日々の事を書いていきたいと思います。最近転職したので、新しい仕事に慣れるまでの道のりも書いていきたいと思います。

道路掃除のご褒美(*^▽^*)

今日は、年に2回ある道路掃除の2回目。


「なにもこんな暑い時期にやらなくてもいいじゃねーかよ!」と思いつつも、そこは大人なので、ガマン(>_<)して行きました。


暑いから早く終わらせようという思いは全員同じだけど、でも仕事や家庭の都合などで参加者が少なくて、結局、11時近くまでかかりました。


お昼に出たお弁当です。


カロリー計算したら、けっこう高くて驚いたけど、食べた分は夕飯で調整します。




台風一過で暑すぎる(>_<)

気温が暑すぎて、最近のおやつは専らSUNAOのシリーズです。



カロリーも糖質も少ないし、ダイエットには最適です。


昨日は台風で心配だったけど、私が住んでいる所は被害がなくて良かった。


西日本の方は、豪雨の被害もあって、大変だと思いますが、早く復旧することを祈ってます。


最近はいろんな物があるね(*^▽^*)

お正月から始めたダイエット。


最近は、暑すぎて運動出来てないので、食事制限だけで頑張ってます。


なので体重は徐々に減っているだけです。


食べるものにも気を付けるようになりました。


毎日、どこかで海藻を食べるようにしたりとか、スマホのアプリでカロリーチェックしたりとかするようになりました。


昨日、ドラッグストアでこんなもの見つけたので、買ってみました。


暑くて我慢できない時はこれを食べて乗り切ろうと思います。