地方在住40代独身女性の徒然日記

仕事の事とかダイエットの事とか、日々の事を書いていきたいと思います。最近転職したので、新しい仕事に慣れるまでの道のりも書いていきたいと思います。

か、か、体が……(>_<)

昨日、約3週間ぶりくらいでジムに行ってきました。


で、エアロバイクやったら、全身筋肉痛(T_T)


今日休みで良かった。


なかなか体重は減らないけど、通ってるジムは天然温泉のお風呂だし、健康のために、運動だけは続けようと思います。